TAKEfootWorksでは「より楽しく 〜 競技力向上」まで，様々なパフォーマンスアップをサポートしています。
インソールで足元から身体の調整を行います。
コンディションを整えたり，筋力や心肺機能を向上させるトレーニング方法の提案，および指導を行います。
少人数制ヨガクラス。初めての方からインストラクターまで。初心者，男性も大歓迎です。
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